Stillhet, fordypning & felleskap
Michael de Vibe og Mari Aanensen
5. august - 9. august 2025


Gjennom en enkel og støttende ramme skaper vi rom for fordypning og nærvær. Programmet inviterer til felles møtepunkter gjennom dagen, men gir også mye rom for egenpraksis, tid i naturen eller hvile. Meditasjonssalen vil være åpen mellom samlingene. Det blir mulighet for individuell veiledning fra Michael for dem som ønsker det.
​
Dette retreatet gir deg en anledning til å ta pause fra hverdagens konstante informasjonsstrøm. Å være i stillhet over tid kan gjøre at vi ser oss selv og vårt liv klarere - på godt og vondt. Det kan åpne for kreativitet og en dypere forbindelse til livet.
​​​
Retreaten holdes i en ramme av stillhet, foruten erfaringsutveksling i enkelte samlinger. Vi veksler mellom perioder med meditasjon, egentid, bevegelse til musikk og erfaringsdeling.​ Deltakere oppfordres til å bevare stillheten i fellesområdene.
​​
Retreaten passer for deg som har litt eller mye erfaring med meditasjon. For å gi deg best mulig utbytte av retreaten anbefales det å logge av og legge bort telefonen. Det vil bli oppgitt et telefonnummer som dine nærmeste kan benytte ved behov.
​
Retreaten ledes av Michael de Vibe og Mari Aanensen. Michael har over 50 års meditasjonserfaring og har undervist og forsket på nærværspraksis i mange år. Han er utdannet allmennlege og familieterapeut. Mari er utdannet mindfulnesslærer og ergoterapeut og har mange års erfaring med å lede grupper og undervise mindfulness. Michael og Mari har kjent hverandre i over ti år og har samarbeidet om flere prosjekter. Sammen bringer de med seg en dyp erfaring og et nært samarbeid inn i retreaten.
​
Se dagsprogram, med forbehold om endringer.
​​
Dato og tid:
Starter: Tirsdag 5. august, 16:00
Slutter: Lørdag 9. august 14:00
Kursavgift*:
5000,-
*Kost/losji ikke inkludert
Rom og måltider*:
Priser for 4 netter, pr person, inkludert tre måltider.
*Kursavgift ikke inkludert.
Dobbeltrom,
eget bad (pr natt 900,-)
3600,-
Enkeltrom i hytte,
delt bad (pr natt 1300,-)
5200,-
Enkeltrom hovedhus,
delt bad (pr natt 1500,-)
6000,-
Enkeltrom i låve,
eget bad, små (pr natt 1500,-)
6000,-
Enkeltrom i låve,
eget bad, store (pr natt 1700,-)
6800,-