Vekk din livskraft
Terje Henden
Hawa Saleh
Joano Granjo Oliveira
5 - 7 juni 2026
For deg som ønsker å vekke livskraften, styrke intuisjonen og leve mer autentisk gjennom kundaliniaktivering og energiarbeid. En helg for å komme dypere i kroppen, slippe spenninger og tydeligere kjenne ditt eget indre kompass – og finne veien videre.
Kundalini beskrives som en grunnleggende livsenergi som finnes i alle mennesker. Når energien vekkes og får bevege seg friere i kroppen, kan den gi mer indre ro, økt klarhet og en dypere kontakt med deg selv, ofte ledsaget av plutselige innsikter.
Gjennom kundaliniaktivering, breathwork, meditasjon og enkle kroppsbaserte øvelser inviterer vi kroppen til å åpne opp for denne energien. Mange opplever at gamle spenninger slipper taket, intuisjonen blir tydeligere, og det oppstår en sterkere følelse av retning og tilstedeværelse i eget liv.
Retreaten holdes på Søsætra, et lunt og fredelig sted omgitt av skog. Naturen og stillheten inviterer til dypere pust, tilstedeværelse og ny energi. Vi nyter sunne og varme måltider, og har tid til både badstue og friske bad i tjernet. Vi gleder oss veldig til å dele denne opplevelsen med deg på dette stedet!
I løpet av helgen vil du blant annet få oppleve:
• Kundaliniaktivering i gruppe
• Guidet breathwork
• Meditasjon og tilstedeværelsespraksis
• Kropps- og energipraksiser
• Integrasjon i trygge omgivelser
Mellom øktene er det god tid til å gå tur i naturen, hvile, bade, reflektere eller bare være. Se program her.
Dato og tid:
Starter: 5. juni, 16:00
Slutter: 7. juni, 14:00
Kursavgift*
4300,-
*kost/losji ikke inkludert ​
Priser for 2 netter, pr person, inkludert tre måltider pr dag.
Dobbeltrom,
eget bad (pr natt 900,-)
1800,-
Enkeltrom i hytte,
delt bad (pr natt 1300,-)
2600,-
Enkeltrom hovedhus,
delt bad (pr natt 1500,-)
3000,-
Enkeltrom i låve,
eget bad (pr natt 1500,-)
3000,-
Enkeltrom i låve,
eget bad (pr natt 1700,-)
3400,-
Du trenger ingen tidligere erfaring med energiarbeid. Det viktigste er at du møter opp med en åpenhet og nysgjerrighet på din egen prosess. Vi vil guide deg!
​
Kurslederne har god erfaring med arrangement av retreater, og vi legger vekt på å skape en trygg og inkluderende atmosfære. Vi leder sesjonene på en jordnær måte med kjærlighet og omsorg for for både jobben, prosessen og våre deltakere.
Noen sitat fra tidligere retreatdeltakere:
"Jeg satt pris på at en følte seg veldig ivaretatt. Det føltes trygt, siden dere var så åpne, og ga kjærlighet"
"Jeg satt pris på at det var rom for alle følelser og at dere så hver enkelt person"
Retreaten holdes på norsk.
​
Vi gleder oss til å møte deg!
​​
​Om kursholderne
​Retreaten ledes av tre fasilitatorer med erfaring innen energiarbeid, breathwork og kroppsbaserte praksiser.
​
Terje Henden
Terje driver Henden Energy Work i Tønsberg og arbeider med kundaliniaktivering, reiki og kroppsbasert energiarbeid. Etter selv å ha oppdaget den transformerende kraften i disse praksisene, brenner han for å hjelpe mennesker til å vekke livskraften i seg, slippe blokkeringer og komme nærmere sin egen autentiske kjerne. Terje er reikimester og sertifisert fasilitator i kundaliniaktivering gjennom KCA.
Hawa Saleh
Hawa fasiliterer breathwork og arbeider med pust som en vei til ro, klarhet og dypere kontakt med kroppen. Hun leder trygge og nærende pustereiser hvor deltakerne får møte seg selv, forløse spenninger og åpne opp for mer livskraft og tilstedeværelse.
Joana Granjo Oliveira
Joana arbeider med kundaliniaktivering, meditasjon og lydbaserte praksiser. Hun holder et trygt rom for indre transformasjon hvor kroppens egen visdom og energiflyt får lede prosessen. Joana er også sertifisert fasilitator i kundaliniaktivering gjennom KCA.
​​
​​​
