​Ashtanga Yoga and The Subtle Body Retreat. Join Jamie for a long weekend of Mysore style Ashtanga Yoga with workshops and meditations aimed at taking students deeper into the subtle energies of the body and the philosophy of Banda in Yogic traditions.

For deg som deltar, eller har deltatt på prosessen Det Glemte Barnet med Sunder og Jyoti. Velkommen til den årlige nærende samlingen på Søsætra med et program som vil ta deg tilbake til prosessen du gjorde i Det glemte barnet. 

Velkommen til en langhelg fylt med tid til deg selv - for helse, påfyll og velvære. Her kan du senke skuldrene og lande i deg selv. Gjennom pust, MediYoga, Yoga Nidra og myke bevegelser inviteres kroppen til ro, balanse og en dypere bevissthet.

Genom yin yoga, breathwork och guidad avspänning skapar vi pauser för djup återhämtning. Här ges tid att landa i sig själv, lyssna till det som är, och låta kroppen mjukt grunda sig i vilans stillhet.