Fire vinterdager viet til hvile, stillhet og egenomsorg.
Gjennom myk yoga, yoga nidra, badstueritual og kakaoseremoni får du senke tempoet, finne tilbake til balanse og fylle på med ny energi – omgitt av naturens ro og varme stillhet.

​Ashtanga Yoga and The Subtle Body Retreat. Join Jamie for a long weekend of Mysore style Ashtanga Yoga with workshops and meditations aimed at taking students deeper into the subtle energies of the body and the philosophy of Banda in Yogic traditions.